Sunday, December 31, 2006

Mi pequeña Familia




Gracias A Dios por mi pequeña familia, esa que tu escogistes por mi. donde yo sería bendecida y ayudaría a ser tu luz. Gracias por usarme.

Esta es mi familia completa no sobra nadie, y falta aun mas jejeje, aquellos que aun no conocemos jjijijijiji
a ponerse las pilas para seguir creciendo para el 2007 y 2008...que me parecen que son años importantes para esta familia....para la Gloria de Dios...

Monday, November 27, 2006

Mil y Una Historias









Quien diga que la musica de Franco de Vita nunca ha llegado a tu corazón, oye no tiene sentimientos y no ha vivido el amor...es increible como este músico es capaz de llegar al corazón de la gente con su música...Esta es la presentación de su nueva producción, esta realmente muy buena...casi todas son ya conocidas pero las canta con otros personajes muy muy buenos tambien...Me gusta su nueva producción y la canción "Tengo un corazon ..."

NO COMPREN CDs PIRATAS...

Thursday, November 16, 2006

Nike10K


Lo logramos!!!!....el pasado 12 de Noviembre fue el evento Nike 10K, en el que se corrieron 10 Km. Para nosotras Sela (Mi amiga de la derecha) y yo fue nuestro primer marathon de 10km y en general el primer marathon oficial que hacemos. Y que bueno que fue juntas. Desde hace mes y medio nos propusimos la meta de entrenar para esta competencia y bueno aunque luego de caidas y lesiones en las rodillas, ganas de no participar por no haber cumplido el entrenamiento, etc, etc., casi que nos echamos para atrás. Pero nuestro espíritu aventurero y las ganas de poder participar fueron más fuertes, asi que le dimos. Corrimos juntas toda la carrera y fue como un dia de entrenamiento más, donde ademas hasta pudimos charlar mientras disfrutabamos de la carrera. Fue fino amiga correr contigo esta aventura. Y creo que si Dios quiere y estoy en Venezuela para el proximo nike1ok lo haría de nuevo....te animo a paticipar es una nota ademas que es full divertido la gente dice cada cosa.

Mi nombre es Valentina!!!

Mi nombre completo es Valentina Alejandra (mi segundo nombre como el de mi tia ;) la viajera), Tengo una hermanita mayor que aun chupa dedo y no le gusta comer. Ami me encanta comer y sobre todo comer sopita. Soy muy muy tremenda, repito todo lo que hace mi hermanita y quiero que todo sea solo para mi y como tengo una sonrisa linda todos me concienten :D...el sabado pasado celebre mi cumplaños número 2, si ya se decir do y muestro todos los deditos de mi mano. No me gusta dormir, al menos que me carguen y me paseen por toooooda la casa. Me despierto siempre con una linda sonrisa y desde muy temprano quiero jugar. Me gusta esconderme detras de las puertas y detras de los asientos. Ya se decirle a mi papá que se atreva con rosales, le digo papa tete (que quiere decir papá atrevete). Mi papá es magallanero y mi hermanita de la guaira, yo aun no me decido porque mis tios son del caracas y eso me tiene aun confundida. Dicen que me parezco a mi papá :D...gracias por leerme y conocer un poquito de mi

Thursday, October 19, 2006

Plan de Entrenamiento Nike10K



Te invito a tomar este plan de entrenamiento para el gran reto el 12 de Noviembre, yo pense que necesitaria mas tiempo, pero estamos a tiempo.

Cada dia se hace al menos 100 abdominales, para la primera semana y que vaya incrementando 50 mas por semana y asi llegar a 300 abdominales.

Se pueden combinar los tiempos de trote con intervalos de:
Los primeros 10 min trotar suave, luego incrementar la velocidad progresivamente por 5 minutos, luego 5 min suave, luego 5 min mas rapido y asi sucesivamente. Esto incrementara la resistencia fisica.

Propuesta de Abdominales
Semana 1 – 100 Abdominales
Semana 2 – 150 Abdominales
Semana 3 – 200 Abdominales
Semana 4 – 250 Abdominales
Semana 5 – 300 Abdominales

Incentivo:
Nos comeremos dos merengadas de oreo el dia de Celebración Martes 14 de Nov. Yo preparo una muy muy muy buena ;)...

Friday, September 29, 2006

Happy Birthday Nariana!!!



Nariana,

I just took some pictures and put them together ;)

Friends are people that pass through/touch your life for some reasons, and some of them become to be your friends forever. Such a friends that you feel free to do or to say almost everything. If you are sad you can tell them hey lets do that, or that, and they say yes, but you know whatever your say they will take care of you.

Nariana your are some of that kind of friends, I am really happy God let know you, and that you appear in the moment when you needed to appear in my life. Thank God for your life and I pray you will be that woman you want to be and of course tha same woman God wants you to be.

God Bless You every single day in your life.....I love you with all my heart, you will be forever in my heart, I miss you, but I am sure when I meet you again we will laught about everything like usual...and again we will do some crazy but acceptable adventure ;)....

Monday, September 18, 2006

Feliz Cumpleaños CHEO!!!

Ayer junto a la gran familia de venevisión jejejje, perdón. Ayer juntos en familia celebramos el trigesimotercer aniversario de vida del Joven Felix José La Cruz....Hermanito, compañero de tremenduras, inventabamos cada cosa juntos que a mi mamá le daba miedo dejarnos solos. Recuerdo la vez que casi quemamos el cuarto de huespedes, perro, me queme yo la mano y dijimos que me queme con un fosforo. Wilmer (hermano mayor), se las veía feo a veces tratando de controlarnos, pues no haciamos caso, para nosotros todo era un juego, mientras que Wilmer el responsable de cuidarnos era mas serio. Y Carolay pues ella se cuidaba sola, jugaba sola y se reía con solo Cheo mostrarle el dedo indice. Y Cuando nos visitaba JC, ya cheo no jugaba conmigo sino ya tenía a su pana JC.
La pasamos bien, ayer estando con uds. pense en los muchos dias en que estando solita en Viena, uds. se reunian para calebrar el cumpleaños de algun miembro de la familia. Yo me decía, porque no puedo estar alla por hoy y luego regresar a terminar mi trabajo. Extrañe muchas veces este tipo de eventos estando por alla y ayer lo disfrute muchisimo.
Los quiero mucho familia y disfruten de esta foto....
Además que bueno es ver a la familia unida y riendose de todo...aun faltan que se terminen de integrar otros miembros, pero se que pronto se integrarán......

Saturday, September 16, 2006

Happy Birthday Nishantha!!!


Nishantha,


I thanks God for your life and for giving me the opportunity to meet you. You are one of this guys that one meets and immediatly fall in love with your smile and your friendship. I really enjoied the time I spendt with you.

Gaby, do not be jelous, as you say I am quite far away ;)...No really you are a very nice guys, and I pray to the lord for you and your life together with Gabi...

Remember the promese you made me ;)...when you get marry....

I give you this picture, this day was really nice....have a happy birthday, I hope Gabi did not forget it ;)

be fine, I miss you... and your food ;)

hey in this picture you look taller than me ;) jejejeje

Thursday, September 14, 2006

Experiencia Guajira 2006



Finalmente he sacado el tiempo para publicar el video, gracias por recordarmelo y espero que les guste, fue realmente una experiencia muy linda, y estoy segura que todos los que en ella participamos sentimos que valio la pena.

Aun asì no hemos hecho nada, aùn queda mucho por hacer...anìmate a ser parte de experiencias como estas, no te arrepentiras. LO CERTIFICO :)


Sunday, September 10, 2006

Joyeux Aniversaire Fco!!!!


Francisco, Feliz Cumpleños, si lo logro tendras el audio de tus ahijados cantandote el cumpleaños. Te deseamos lo mejor en este nuevo año y que des muchos frutos más, que sigas salvando vida, y sorry por pubicar tu verdadera identidad :) es que extrañamos mucho tu verdadero TU ;), sobre todo subiendo Sabas Nieves.
Un Abrazo

Monday, September 04, 2006

Feliz Cumpleaños a Mi!!!


Fue muy lindo celebrar un año más al lado de mi familia, parte de mi familia de sangre y parte de mi familia cristiana. Tenía 4 cumpleaños que no celebraba con mi familia. Doy mil gracias a Dios por la familia que me ha dado y por el regalo que recibí de El en este día. Gracias a todos los que pudieron llegar y disfrutaron de la rica comida que con mucho cariño prepare con la ayuda de mi mamá y mi hermanita.

Gracias a mi familia por estar siempre presente.
Gracias Sarita por la torta, no por lo mala, pero definitivamente la hicistes tu y te quedo para chuparse los dedos.
Gracias a Marisela y Cristian por las galletas, pero esas me las guarde para mi ;) para comermelas con cafesito con leche ;)....
Y Felicitaciones a los Ganadores del Juego Scene-it...Sara, Alexa y Juan Carlos jejejejejeje.....fui fino.

Tuesday, August 29, 2006

Como parte del equipo misionero a la Guajira 2006


Al ver esta foto yo misma no puedo creer cuanto he cambiado, cuanto he sido transformada. Esta foto fue tomada en la guajira colombiana, donde hace unos dias apenas, un grupo de cristianos organizado por la Iglesia Las Acacias, fue a dar palabra de vida a algunos de los habitantes de la Guajira Colombiana.

En las comunidades que visitamos la mayor necesidad es el agua, los vegetales, medicamentos basicos de primeros auxilios, amor, asistencia, atención, en fin. En la comunidad que nos tocó a mi y un equipo de 4 jovenes más visitar, la mayor necesidad, más que el agua, era una necesidad espiritual. Nuestro mejor testimonio fué que al final de nuestra visita, se notaba que el Pastor y los más comprometidos con la iglesia, comenzaron a orar diferente, ya no usaban tantas repeticiones, ya eran capaces de usar palabras que provenían más de su corazón que de su mente.

Tanto ellos como nosotros recibimos muchas bendiciones. Esta ha sido mi primera experiencia misionera, donde di mi primera predica, mi primer devocional, tuve la oportunidad de ministrar y responder algunas inquietudes espirituales. Yo he participado en muchas aventuras extremas, pero como esta ninguna, esta fue extrema tanto en lo físico, como en lo espiritual. Fue realmente una experiencia inolvidable. Creo que puedo ser capaz de participar en alguna otra experiencia misionera. Lo más importante es dejarse llevar por el Espiritu, y obedecer a Dios.

Hubo un momento en que sentí, que hago yo aquí, yo no tengo la capacidad para orar por otros, como puedo ayudar a otros a crecer, cuando aun a mi me falta, me sentí frustrada, pero aprendí que lo más importante es obedecer. Yo estaba allí porque estaba obedeciendo y no tenía que impresionar a nadie, solo obedecer.

Nunca pense que podia pasar tanto tiempo sin conexión a internet, sin celular, sin carro. Pero nada de eso me hizo falta, hasta la prueba de la comida pasé, donde probé cosas que jamás hubiese comido, como sopa de cabeza de chivo, no solo comí, sino que yo misma la cociné. Creanme la peor parte fue cocinarla. Nunca había dormido en chinchorro y en este viaje lo hice por 10 noches. Hice de payasita, no podía faltar, fue muy lindo ver que los niños no te entendían y aún así se divertían y se reían mucho y no se perdían ningún evento infantil.

La proxima edición estará publicado un video para más detalle.

Thursday, August 10, 2006

Campamento Alegria

Plan vacacional Familia La Cruz,

Hace dos semanas comenzó se llevó a cabo el campamento Alegría. Pese a la gripe y dolor de oídos de la organizadora (Tia Sana). Los niños muy contentos son su plan vacacional, en donde harían lo que más les gusta hacer sin que nadie los regañen.

Algunos anecdotas.

Carlitos se perdio el paseo al zoo porque tenia un compromiso con un amiguito.

Tia Sana: Carlitos como te fue en la fiesta?
Lito: Me fue bien pero muy aburrido :(

Valentina no permitió durante el tiempo que compartió con sus abuelos, que Papa Juan le diera besitos a Mama Chela. Y aprendió como Hace papa Juan. Los vecinos se preguntaban porque esa Señora no le da el beso y ya, se acaba la pedidera.

Edito nos enseño una nueva canción. Palalañe son...(traducción: PowerRanger Soy)

Valentina comió más y engordo 2 kilos en una semana, solo tiene 1.5 años :s

A Gabi le pico el ojo toooooooda la semana

Valeria (lela) se puso cara de bigote, se cayo de frente a un charco y se pinto la cara, lastima no pude sacarle foto.

Alexa...ya queria que se acabara la semana ;)

Y los niños ya pensaban en otro plan para las proximas vacaciones :S...

Wednesday, July 19, 2006

Feliz Cumpleaños Lucy!!!



Lucy, la amiga más loca y ocurrente que he tenido. En la universidad eramos tres amigas inseparables, patria o muerte. Haciamos trabajos juntas, proyectos, estudiabamos juntas para los parciales. En fin, Lucy llevaba su casa en el morral, creanme todo lo que Elba (la otra del grupo de las tres) o yo pudieramos necesitar, podiamos preguntarle a Lucy pues de seguro lo tenia en su cartuchera. Era una cartuchera mágica. De las tres Lucy era la mas slow, pero en el buen sentido, era la menor de las tres y la más inocente para muchas cosas. Aja algo cómico es que Lucy tenía una habilidad para memorizarse las placas y las marcas de los carros. Cuando tu le preguntabas por alguien ella te daba referencia a Fulanito, el que tiene un Chevette, de placa tal y tal...Imaginate la referencia yo siempre quedaba igual, nunca pude descifrar sus referencias. Elba si la entendia más, pero fue porque estudio el bachillerato con ella tambien.

Otra cosa cómica de Lucy es que le gustaba cuanto chico tenia el pelo largo, podia ser el más horrendo de la Universidad, pero a ella le gustaban los cabellos largos.

Lucy esta ahora en Portugal, en Funchal, trabajando en una rentacar y cosechando Éxitos. Eres una triunfadora ;)

Bueno Amiga, Feliz Cumpleaños, que la pases GENIAL y que Dios te Bendiga...Cuidate

Tu amiga Ale...(asi era como me decian cuando estudiaba en la universidad)

Tuesday, July 18, 2006

Feliz Cumpleaños Sarita !!!!!!!

Esta foto representa una de las tantas Powers Aventuras, en las que las protagonistas fuimos las escritoras de este log ;)...Perdidas, pero en Viena. Sarita (izquierda) con su camisa de "NO CANGUROS EN AUSTRIA" y Alexa (derecha) con su camisa de PRAGA, en la Plaza Swarzenbergplatztztztz.

Sarita esta vez no se me olvido tu cumpleaños, de corazon deseo que la pases SUPER SUPER Chevere en la France, tomando mucho rico vino, comiendo muchas ricas creppes y trabajando poco, disfruta que te lo mereces, eso y más.

Como eres la más admirada de todos, se que mucha gente querra saludarte y llamarte y escribirte. Saludo a tus Juanes ;) a todos incluyendo ...

Te deseo un año de muchas nuevas aventuras y muchas bendiciones, Jefa.

Su Asistente II

Nos vemos pronto, cuidate.

Perrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrro!!!



O los perros o los cohetes ;)

Monday, July 10, 2006

Rainbow/Arcoiris



Esta mañana llegando a mi lugar de trabajo, pude ver la figura del Arcoiris, wow, que lindo es el Arcoiris, otra maravilla de la naturaleza que se origina de la combinacion de eventos físicos que dan tan simple, maravilloso e impresioante forma y combinación de colores basicos.

Eso solo nos recuerda lo lindo de la naturaleza, las sopresas que nos da dia a dia. Las maravillas que nos dejo Dios, para que recordasemos que pase lo que pase, despues del diluvio viene la calma, despues de la tormenta siempre habra un Arcoiris.

Asi que vivamos esperando el momento en que aparecera el Arcoiris, siempre hay esperanzas siempre podemos esperar por que la tormenta pase y salga nuevamente el Arcoiris

El Arcoiris es el signo de la promesa de Dios, El prometió nunca más enviar de nuevo un diluvio global (Génesis 8:21, 9:8-17). Esta promesa es demostrada por el símbolo del arco iris, una señal de la promesa de Dios para toda la Tierra, para cada criatura viviente, humanidad y animales.

:D

Friday, March 03, 2006

Test Talk!!!




Tengo dolor de cabeza, no tengo hambre, y tengo una alta frecuencia de visitas al baño para desahogo de lo que no he comido aun, lo que comi antes de ayer

:S

Solo una cosa me consuela, YA SALDRE DE ESTO!!!!!!1

Deseenme Suerte, gracias

Friday, February 03, 2006

ENTREGA FINAL DE TESIS

Jejeje, no podia faltar.....llegue 5 minutos antes de que me cerrarán la puerta del Decanato, ufffffff.

El viernes 27, a las 4:00 am estuve imprimiendo lo que sería la versión final para entregar al decanato. Imprimí, me fuí a dormir un ratico, me quedé dormida, luego de tener 5 dias sin dormir bien, me desperté a las 10:00 am....OH OH, tengo que mandar a encuadernar la tesis, y me cierran al mediodía.

Me baño, salgo corriendo para la UNI, chequeo nuevamente que el libro este bien encuadernado no me hayan quedado tras-paginado. oK, Todo listo, donde esta la tienda donde lo debo encuadernar?? OH, OH. AH la consegui, llegue a tiempo, debo pagar cuanto? 63 Euros por tres tesis :O...Ya pude estar mas tranquila, me la entregan el martes y por fin podre ir al decanato. Entre tanto estuve recolectando todos los documentos que necesitaba. Había un documento que lo tenía en la casa, afortunadamente ordenado en una carpeta personal. Llego el fin de semana, debo pintar y mudarme. Ufff, ok, eso es otra historia. Llegó el Lunes, aún pintando y mudándome. Llegó el martes (9:30am), voy a buscar la tesis, que FIIIIIINA quedaron. Bien, voy a la Uni, ok, tengo todos los documentos :O, NOOOOOOO, me falta el documento que tenía en la casa, donde estara? aun en mi viejo apto o en mi nuevo apto :(....AH ok, Gracias memoria mía, en el nuevo, OH OH, tengo que llenar este formulario en alemán en internet. 10:30, con la ayuda de la secretaria pude hacerlo. 10:45, necesito pastear el Abstract, no lo tengo sino en pdf :(... ok a editarlo. 11:00, chequeo la web, el decanato lo cierran a las 12...OhOh, aun me falta un documento y mi pasaporte. Ah tengo copia del pasaporte. 11:15, salgo para mi nuevo apto. 11:30, llego a mi nuevo apto, OH, donde esta la carpeta, uff la encontré, dónde esta el documento, no lo consigo reviso tres veces y nada, me comienzo a poner nerviosa, finally, lo encontré. Espero que sea este, esta en alemán y no se si es el correcto, pero anyway. 11:40 Salgo a la oficina del Decanato, 11:50 llego a la estación, hay que caminar 10 minutos. En paso acelerado (corriendo, sin ver semaforos y sin cruzar por el rayado), 11:55 llego a la oficina del Decano. La secretaria no habla ingles :S, ok a usar mi pobre alemán. Ella con toda la paciencia del mundo comienza a chequear mis documentos, me fue pidiendo uno por uno en alemán, yo lo único que hacía era pasar docuemnto por documento y ella veía a es este y lo tomaba de mis manos, pues se dió cuenta de que yo ni idea de que me estaba hablando. Al final me dice tu defensa es para el 7 de Marzo. Le dije mi supervisor necesita una fecha especial, si esposible que sea el 3 de Marzo. Me dice, si es posible pero tu debes hacer esto, guaschi guaschi, derrepente comenzó a hablar un idioma que no entendía, luego de media hora ella explicándome paso por paso lo que debo hacer, en ese idioma que para mi sonaba CHINO, le dije, mira disculpame de verdad porque no mejor, me escribes en un papel eso mismo que me dices y yo se lo muestro a mi supervisor. Finalmente, ella me dió su número de telefono y su nombre (porque ni eso era capaz yo de memorizar) para que se lo diera a mi Prof. y el que resolviera. Tenia que firmar mis tesis, y le comente, debería tomarme una foto ahora firmando mi tesis :)....12:15, salí del decanato. UFFFFFFFFF, lo logré, I did it...

Finally....... Ahora me queda la defensa que mi primer try es el 3 de Marzo.


No se pierdan la mudanza, eso es otra historia sin fin :).....